Was ist

Hypnose?

Hypnose bedeutet, dass du dich direkt in dein Unterbewusstsein begibst. Du kannst mich während der Hypnose hören wie zuvor - und trotzdem kann es sein, dass du während der Hypnose ab und an etwas abtauchst und nicht mehr ganz mitbekommst, was gerade gesprochen wurde. Wenn Hypnotiseure das Wort "Schlaf" sagen, so bedeutet dies nicht, dass du schläfst, sondern nur, dass du dir erlaubst dem Schlaf so nahe zu sein, so nahe du möchtest.

mit Hypnose einfach mal entspannen

Mit Atem- und Entspannungsübungen gelangen Sie in einen tranceähnlichen Zustand- auch Scheinschlaf oder Hypnose genannt. In diesem hypnotischen Zustand wird die Aufmerksamkeit auf eine Sache gelenkt. Dies ist ein ganz natürlicher und normaler Zustand, den man durchaus täglich mehrfach erlebt, ohne sich dessen bewusst zu sein.